Makaron z tuńczykiem + film Smakowite Dania


Makaron z tuńczykiem + film Smakowite Dania

Makaron z brokułami to pyszny pomysł na obiad. Przepis jest łatwy do wykonania, a makaron z brokułami w sosie śmietanowym posmakuje nawet dzieciom. Sos brokułowy można podać z dowolnym, ulubionym makaronem.


Makaron w sosie serowym z brokułami przepis PrzyslijPrzepis.pl

Makaron ugotować we wrzątku posolonym o odcedzić wodę, pozostawić do ocieknięcia na durszlaku. Brokuł podzielić na różyczki i ugotować w wodzie z dodatkiem szczypty cukru około 5 minut. Przelać wodą zimną i zahartować. Przełożyć ocieknięty brokuł na rozgrzaną patelnię z olejem kokosowymi podsmażyć 5 minut, dodać.


Makaron z brokułem i sosem czosnkowym Małgorzata Rusek dietetyk z pasją

Sezonowy makaron z wykorzystaniem brokuła i świeżych pomidorów, z dodatkiem tuńczyka (używam takiego ze słoika, w zalewie oliwnej). Zobaczcie jak prosto robi się taki makaron, w jednej wodzie sparzymy pomidory, ugotujemy makaron i brokuły.


Pin on obiady

Przepis i sposób przygotowania na: Makaron z tuńczykiem i brokułem. Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu. W tym samym czasie ugotować podzielony na małe różyczki brokuł. Do makaronu z brokułem dodać tuńczyka z puszki (jeśli jest w nim niewiele oleju to nie ma potrzeby go odlewać), przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i.


Makaron z brokułami mrożonymi przepis z sosem Przepisy.pl

Przepis na makaron z tuńczykiem i brokułem, to idealny danie na szybkie śniadanie do pracy, obiad dla zapracowanych czy wieczorną lekką przekąskę. Przygotowana potrawę polecam skropić ulubioną oliwą, wtedy nabierze jeszcze lepszego smaku i aromatu. Smacznego! Makaron z tuńczykiem i brokułem Składniki: 300 g makaronu penne Malma 1 brokuł


Makaron z brokułami w sosie śmietanowym DoradcaSmaku.pl

Krok 1 W czasie kiedy gotuje się makaron przygotowujemy pozostałe składniki. Krok 2 Ugotowany wcześniej brokuł podzielony na różyczki smażymy przez chwilę na maśle, po czym dodajemy tuńczyka. Całość smażymy jeszcze przez chwilę i doprawiamy przyprawą w kostkach z czosnkiem. Krok 3


Makaron z tuńczykiem, pomidorami, szpinakiem i mozzarellą Kosą po patelni

Do makaronu z brokułem dodać tuńczyka z puszki (jeśli jest w nim niewiele oleju to nie ma potrzeby go odlewać), przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz do smaku. Polać wszystko oliwą i dokładnie wymieszać. Można podawać gorące jako danie obiadowe lub na zimno jako sałatkę. Smacznego Makaron z tuńczykiem i brokułem - dodatkowe informacje


Listek Bazylii Makaron z brokułami i niebieskim serem

Makaron gotujemy al dente w/g przepisu na opakowaniu. Brokuły dzielimy na różyczki i gotujemy (najlepiej) na parze około 15 minut. Mieszamy z makaronem i dodajemy tuńczyka wraz z zalewą. Solimy i pieprzymy do smaku, Posypujemy posiekaną natką. Możemy podać jako danie główne na ciepło lub jako sałatkę na zimno. Smacznego :)


Pomysł na obiad AniaGotuje.pl

1 Makaron ugotować al dente w lekko osolonej wodzie . 2 Przecedzić i odstawić na durszlaku do ocieknięcia. 3 Brokuł podzielić na różyczki i zalać wodą , wsypać szczyptę cukru i zblanszować 2 minuty, odcedzić . 4 Przełożyć na patelnię z roztopionym olejem kokosowym i podsmażyć na małym ogniu około 5 minut ,mieszając . 5


Pin on Przekąski

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Makaron ugotować w bulionie drobiowym. Będzie smaczniejszy. Gotować o 1 minutę krócej, niż podaje do producent na opakowaniu makaronu. Na patelni rozgrzać 2 łyżki masła. Dodać cebulę i czosnek smażyć do zeszklenia cebuli, czyli około 4 minut.


Makaron z brokułami,szynką parmeńską i orzechami DoradcaSmaku.pl

Ugotowany i odcedzony makaron wrzucamy do miski, dodajemy ugotowanego brokuła, tuńczyka w raz z olejem i usmażony czosnek również wraz z olejem. Wszystko mieszamy i już jest gotowe do spożycia. Jak podawać? Na talerzach:) Uwagi: Potrawa smakuje również na zimno, jednak dla smakoszy czosnku :) polecam raczej na ciepło. Smacznego!


Makaron z tuńczykiem DoradcaSmaku.pl

Sałatę rzymską opłukać i dokładnie osuszyć, pokroić i włożyć do salaterek. Dodać opłukaną i osuszoną rukolę, obranego i pokrojonego w kostkę ogórka, ugotowaną fasolkę i pokrojone na 4 części jajka. Delikatnie doprawić solą i pieprzem. Dodać odsączonego tuńczyka i posypać pestkami dyni. Składniki sosu wymieszać.


Makaron z brokułami przepis Jedzmyzdrowo.pl

Brokuły blanszujemy przez 3 minuty. Brokuły odcedzamy, wodę zachowujemy. Do blendera wlewamy dwie puszki pomidorów, dwie łyżki zalewy od tuńczyka, sól oraz 200 ml wody od gotowania brokułów, całość miksujemy by powstał jednolity sos. Sos przelewamy do garnka i doprowadzamy do wrzenia.


Makaron z brokułami AniaGotuje.pl

Składniki 250 gramów suchego makaronu np. Pappardelle 2 małe puszki tuńczyka z zalewy lub z oleju 2 garście pomidorków koktajlowych - 200 g spora garść czarnych oliwek - 70 g 6 ząbków czosnku 10 łyżek delikatnej oliwy sok z połówki cytryny garść siekanej natki pietruszki przyprawy: po pół łyżeczki soli i pieprzu czarnego Makaron z tuńczykiem


Makaron z tuńczykiem w śmietanie przepis PrzyslijPrzepis.pl

1. Tuńczyka odsączamy zachowując dwie łyżki zalewy. Brokuły blanszujemy przez 3 minuty. Brokuły odcedzamy, wodę zachowujemy. 2. Do blendera wlewamy dwie puszki pomidorów, dwie łyżki zalewy od tuńczyka, sól oraz 200 ml wody od gotowania brokułów, całość miksujemy by powstał jednolity sos. Sos przelewamy do garnka i doprowadzamy do wrzenia.


Makaron przepis z tuńczykiem

Makaron z tuńczykiem neliada Smaczne, bardzo szybkie w przygotowaniu danie. Taki makaron robię od lat zwłaszcza wtedy kiedy nie mam czasu na długie stanie przy garnkach, lub kiedy nie mam wyszukanych produktów. Przepis podsunęła mi moja już nieżyjąca ciotka. Wszystkim w rodzince smakuje - a to najważniejsze :) 10 min